ひとりあしびなー

那覇マラソンの頃が一番肥えていた。
やっぱり私は運動したらそれ以上食べちゃうみたいで最近週に３～４回くらい軽く走るだけなんで食事の量も減り月１kgペースで自然減量してってます。
今年入ってからなんであともうちょっと４kg減る。
変な減り方ではないし、沖縄来てから５kg肥えたんでまだあと１kgは減ってもいいかなって思う。

キャッチ＆リリースの精神で。
沖縄で得た物は沖縄に返してから帰る！

他にもリリースした物いっぱいあるんだよね、家電とかバイクとか・・・
なんか今からもう引っ越しの事考えてる。