肉食いてー！！

２０代後半からお肉が得意ではなくなってきたんですが、
身体が本当に疲れると食べたくなるもんですね。

そんな時だけ食べればいいと思います。

別にベジタリアンとかそんなになるつもりはないんだけど、お肉って普段食べなくても何の支障もないと思うんだ。逆に歳のせいか食べたせいでお腹の調子悪くなったりするし。
普段は卵とかチーズをよく食べてるんで動物性的な栄養は足りてるはずなんだよ。
あ、去年久々に牛乳のんだらお腹がびっくりしてたけど、何度か飲んでると慣れてきた。やっぱり好きだ牛乳。

なんちゅーか、ただ物を消化する力が弱くなってきただけかもしれないけど。


でも今日は走った後だからか、めっちゃ肉が食いたい。生姜焼き的なものでがっつり白いご飯頬ばいりたいね。
だからお昼はお弁当作らずにがっつり系のお弁当を買ってみた。
夜はね、肉系の買い置きがなかったんでホウレンソウたっぷり使ってお蕎麦食べましたよ。